寒露有什么习俗
1、采茶籽湘南部分地区有禁山的习俗，寒露过后就会开禁，所以在寒露节气这一天，大人小孩都会上山采摘茶籽，小孩还可以吃“茶耳”“茶泡”。
2、制腌鱼
寒露制腌鱼，是湘西侗族地区流传的习俗。当地人用米酒、食盐、糯米饭、辣椒面、花椒粉、姜丝等多种作料对鱼进行腌制，味道特别好。
3、吃螃蟹
寒露前后，虾蟹繁多，寒露节气蒸螃蟹、吃螃蟹，这是很多地区都流传着的习惯。俗话说，寒露发脚，霜降捉着，西风响，蟹脚痒。寒露时节是吃蟹的最佳季节，很多地区的人都会吃肥蟹，以此来满足自己的味蕾。
寒露茶为什么好
人们喜爱喝寒露茶，是因为寒露茶的功效特别多，比如提高免疫、醒脑提神、御寒暖心、促进代谢等等。通过饮用寒露茶，可缓解或消除人们一天的疲劳，起到振奋精神，消除困乏的好处，而且还可以提高身体抵抗能力，补充皮肤所需水分，若是长期饮用的话，还具有抗氧化、增加水分、疏通肠胃的功效。
什么是寒露茶？所谓寒露茶，乃是指寒露节气前三天和后四天所采之茶，也叫做“正秋茶”。